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Im Februar 2015 kam ein mit Kindersaftgetränken beladener Wagen mit Gladio Mini von Kasan nach Moskau. Dieses Los für 4 Millionen Rubel war für den Verkauf völlig ungeeignet. "Als 90 000 Flaschen verschickt wurden, waren wir entsetzt, Schimmel in ihnen zu finden - die Dichtheit war gebrochen", erinnert sich der erste Ausfall von Victoria Quint, der Erfinderin der Marke Gladio. Bald hatte Kvint Glück - Boxer Kostya Tszyu stimmte zu, das Gesicht der Marke zu werden, seine Teilnahme und half, das Produkt freizusetzen. Bereits heute werden Getränke unter der Marke Gladio Mini in den Netzen von Magnit, Perekrestok und Gastronome Nr. 1 verkauft, das Verkaufsvolumen erreichte in den ersten sechs Monaten 12 Millionen Rubel.

Victoria Kvint träumte lange vom deutschen Geschäft in Russland. Nachdem Victoria mit ihrer Familie von Kasachstan nach Deutschland gezogen war, absolvierte sie die Universität Düsseldorf und eröffnete einige Zeit später ihre Entwicklungsfirma. „Ich wusste, wie ein Unternehmen in Deutschland funktioniert, aber ich wollte nach Russland, um russische Partner zu finden und mein eigenes Unternehmen zu gründen“, erinnert sie sich. In den 2000er Jahren lernte sie den Unternehmer Andrey Kitsymoff kennen, gemeinsam eröffneten sie die Firma Triton, die Lebensmittel und technisches Salz aus Weißrussland und der Ukraine nach Deutschland exportierte. Nach den Ereignissen in der Ukraine im Jahr 2014 konnte die Lieferkette nicht aufrechterhalten werden und das Unternehmen wurde geschlossen. Die Partner fragten sich, was sie als Nächstes tun sollten. „Wir hatten seit langem die Idee, gesunde Lebensmittel herzustellen, und beschlossen, mit funktionellen Getränken für Kinder zu beginnen“, sagt Kitsimoff. - Das Symbol des Getränks war ein kleiner Gladiator, so energisch wie ein Kind. Ich habe es Gladio genannt. “ Die Partner investierten 500.000 Euro in das Salzgeschäft für die Laborforschung, die Entwicklung einer Getränkerezeptur in Deutschland, den Einkauf von Rohstoffen, die Probenherstellung, die Logistik, Werbung und das Marketing. „Die Erfahrung mit dem Handel mit Salz ist zu einer guten Plattform geworden: Wir haben gelernt, mit Netzwerken zu arbeiten, und haben erkannt, dass genau das kleine Gut hohe Margen erzielt“, sagt Victoria. Anfangs hatten die Macher von Gladio nicht vor, eine Produktion in Russland aufzubauen, in Europa hatten sie bereits Kontakte zu mehreren Herstellern und Banken, aber die Ernährungssanktionen und ein Sprung in den Euro zwangen uns, die Strategie zu überarbeiten.

Bereits Anfang 2015 haben die Health of Nature-Unternehmen (Fitoguru-Getränke), Coca-Cola (Powerade-Getränke) und Fonte Aqua (Lifeline-Getränke) auf dem russischen Markt für funktionelle Ernährung gearbeitet. „Im Jahr 2015 machten funktionelle Getränke in Russland weniger als 1% der Energy-Drinks aus, aber in der Perspektive von drei bis fünf Jahren wird der Anteil wachsen und 5 bis 7% erreichen. Dies ist ein vielversprechender Markt. Die Menschen begannen, funktionelle Getränke als gesunde und sichere Alternative zu Energie zu kaufen ", - schätzt der Markt Konstantin Samoilov, der Gründer der Firma" Gesundheit aus der Natur ".

Gleichzeitig nahm Victoria Quint Verhandlungen mit Moskauer Einzelhändlern über die Lieferung der ersten Charge Gladio auf. Sie flog oft von Düsseldorf nach Moskau und traf auf einer dieser Reisen Konstantin Tszyu. Die Athletin saß in einem Café am Nebentisch und machte auf die Testproben des Getränks aufmerksam. Es folgte ein Gespräch, und Victoria verlor sie nicht - sie bot Tszyu an, das Gesicht der Marke und Mitinhaberin des Unternehmens zu werden. Konstantin investierte rund 80 Millionen US-Dollar in das Projekt: „Ich hatte bereits Erfahrung in der Lebensmittelproduktion. 2004 haben wir zusammen mit der Unternehmensgruppe „OST“ den Energiespezialisten Tszyu produziert “, so der Sportler. "Das Projekt wurde nicht ausgelöst, aber der Markt blieb für mich attraktiv." Tszyu besitzt nun 25% der Kostya Tszyu Academy, die die Marke Gladio entwickelt.

Fast ein Jahr lang suchten die Partner nach einem zuverlässigen Hersteller und einigten sich Mitte 2016 auf die Abfüllung mit Aqualife in der Nähe von Moskau (produziert „Drinks from Chernogolovka“). Für ein halbes Jahr wurden 250.000 Liter Gladio freigegeben, und im Frühjahr 2017 wird ein neuer strategischer Partner, Aquanica, Teil der Produktion sein. Gladio beschloss, über die Kataloge in den Netzwerken, die Teilnahme an Werbeaktionen von Einzelhändlern sowie über die offiziellen Seiten von Tszyu in sozialen Netzwerken und auf anderen Internetseiten zu werben. Im Frühjahr wird die Werbung für die Marke von Passagieren der Moskauer U-Bahn gesehen (800 Punkte). Jetzt ist Gladio Mini in den Apotheken "36.6", "Gorzdrav" und A.v.e. Anfangs hofften die Partner, sie nur als Image-Verkaufsstellen für Kindergetränke zu nutzen, um die Treue ihrer Eltern zu gewinnen, doch der Kanal erwies sich als erfolgreich, heute machen Apothekenverkäufe etwa 10% des Umsatzes aus. Darüber hinaus wird der Gladio Mini in Kürze in den Kinos Karo Film und Formula Kino erhältlich sein. "Wir haben uns entschieden, nicht nur das Getränk zu entwickeln und zu verbessern, sondern auch die Geschichte der Helden des Gladio Mini fortzusetzen", sagt Victoria. "Bereits in diesem Jahr werden sie von Etiketten zu Cartoons wechseln, die Kinder nicht nur in Russland, sondern auch im Ausland sehen werden."

Laut dem Vertreter der Dixy-Unternehmensgruppe ist der Umsatz des Gladio Mini in Geschäften in Victoria seit Februar 2016 stetig gewachsen. „Kunden erforschen jetzt aktiv Produkte für einen gesunden Lebensstil, einschließlich funktioneller Getränke - ein neues Segment in diesem Markt“, erklärt Anton Panteleev, ein Vertreter der Dixie Group of Companies. Jetzt ist der Preis des Gladio Mini im Einzelhandel 37 Rubel. „Die Marginalität einer Flasche beträgt 25%. Wenn wir unsere Produktion steigern, steigt sie auf 35% “, sagt Victoria. In den nächsten drei Jahren wird das Unternehmen den Vertrieb aller Kategorien der funktionalen Ernährung aufnehmen: von Proteingetränken und Energiegetränken über Müsliriegel bis hin zu Brot- und Fleischhalbzeugen. Das erste und wichtigste Produkt des Gladio Mini, ein mit Saft angereichertes Getränk, wird bereits in großen Bundesnetzen verkauft. Der im Herbst 2016 abgeschlossene Vertrag über die Lieferung von 2.000 Filialen der Magnit-Kette wird von Unternehmern als „Flug für eine Million“ bezeichnet. Als der Flug der Macher von Gladio aus Krasnodar in Moskau landete, hatte Quint bereits einen Vertrag über 1 Million Rubel in der Post. Jetzt führt sie Gespräche mit Lenta, Carousel und METRO Cash. Tragen Sie, "Rot weiß. " Der Konkurrent Fitoguru verfolgt eine andere Strategie. „Durch die sorgfältige Auswahl von Handelspartnern und einen neuen Markt mit relativ geringem Wettbewerb können wir unseren Umsatz organisch um 20–23% pro Jahr steigern“, sagt Samoilov. „Die Popularität von Gladio wächst, und dies ist nicht nur auf das helle Produkt zurückzuführen. Kostya Tszyus Charisma, seine Philosophie und Popularität öffnen die Türen zu vielen großen Netzwerken. So wollen wir alle Regimenter des Landes erobern “, träumt Victoria Quint.

http://www.forbes.ru/karera-i-svoy-biznes/341379-udarnaya-doza-kak-kostya-czyu-pomog-raskrutit-brend-sportivnogo-pitaniya

Rauchfreier Grill von Kostya Tszyu (Stahl) Lotus Grill

Entschuldigung, der Artikel ist vorbei.

In unserem Katalog finden Sie jedoch noch viele weitere nützliche Dinge.

Rauchfreier Grill von Kostya Tszyu (Stahl) Lotus Grill von LeFutur

  • Katalogteil: Geschirr
  • Verkäufer: LeFutur offizielle Website
  • Der Preis ist der aktuelle Stand: 25.09.2016. Derzeit können die Preise variieren, das Angebot ist kein öffentliches Angebot.
  • Produkt Artikel: 7462

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Lotusgrill-Mais-gelber Grill-Grill

NEU AUS DER WELT BEKANNTER BOXER VON BONE JU!

Zündgel kostenlos!

50 Jahre kostenloser Service

Abgerundetes Design
Gewicht weniger als 4 kg
Standardmäßig wird eine farbige Nylontasche mitgeliefert.
Der Durchmesser des Gittergrills - 32 cm
Geeignet für eine Firma von 5 Personen
Edelstahlgrill und Innenschale, spülmaschinenfest
Der Lüfter läuft mit 4 Batterien
Maximale Kapazität des Kohlebehälters - 250 g
Die Brenndauer der Kohle beträgt je nach verwendeter Kohle zwischen 40 und 90 Minuten. Die Kohle kann jederzeit eingefüllt werden.
Außenschale aus pulverbeschichtetem Stahl
Riegel an der äußeren Schüssel verbinden den Grill, den Kohlenbehälter und die innere Schüssel zu einem geschlossenen und sicheren Design

Technische Informationen

Ungefähres Gewicht - 3,7 kg

Abmessungen:

Der Durchmesser der Oberseite beträgt ca. 350 mm
Bodendurchmesser ca. 260 mm
Höhe ca. - 234 mm
Rostdurchmesser ca. - 320 mm
Materialien:

Stahl und schlagfester Kunststoff
Rost, innere Schüssel, Kohlenbehälter und Verschlüsse: Edelstahl
Das Kit beinhaltet:

Grill (gebrauchsfertig)
Tasche
4 AA-Batterien
Gebrauchsanweisung
Zündgel
Farbe - maisgelb

ANWEISUNGEN FÜR DEN GEBRAUCH VON LOTUSGRILL

1. EINSETZEN DER BATTERIEN
Öffnen Sie das Batteriefach am Boden der Außenschale. Legen Sie vier AA-Batterien unter Beachtung der Polarität ein. Schließen Sie das Batteriefach.
2. INSTALLIEREN DER INTERNEN SCHÜSSEL
Setzen Sie die innere Schüssel in die äußere Schüssel ein.
3. FÜLLEN VON KOHLENSTOFF
Füllen Sie den Kohlebehälter mit LotusGrill-Spezialkohle und verschließen Sie ihn mit einem Deckel.
4. GEL ZUM SCHLEIFEN
Tragen Sie einen Streifen Zündgel mit einer Breite von ca. 10 mm im Kreis auf eine spezielle Schale auf und legen Sie ihn in die Innenschale.
5. EINBEZIEHUNG
Schalten Sie den Schalter an der äußeren Schüssel ein, indem Sie den Knopf auf Maximum drehen (rechts).
Wichtig: In den ersten Minuten sollte der Lüfter mit maximaler Geschwindigkeit arbeiten. Wenn die Glut heiß wird, stellen Sie den Lüfter auf die gewünschte Temperatur ein.
6. ZÜNDUNG
Halte das Streichholz auf dem Gel,
bis es aufleuchtet.
7. INSTALLATION DER KAPAZITÄT
MIT KOHLENSTOFF
Stellen Sie den gefüllten Kohlebehälter auf
mit einem Deckel auf einer Palette für brennbare Stoffe. Nach kurzer Zeit beginnt die Kohle zu glühen.
Achtung: Der Kohletank muss sorgfältig und gleichmäßig installiert werden.
Berühren Sie nicht die offene Flamme!
8. GITTER
Stellen Sie den Grillrost auf die innere Schüssel. Beachten Sie, dass die vier Metallbeine in die Rillen der Innenschale passen sollten. Zwei Griffe an den Seiten des Grills sollten sich über den Riegeln befinden.
9. BEFESTIGUNG
Befestigen Sie beide Griffe mit den Clips und drücken Sie die Clips nach unten. Der Tischgrill ist jetzt eine Einheit, und die Kohle ist sicher im Innenbehälter fixiert.

http://techmaterik.ru/gril_barbekyu_lotusgrill_kukuruzno_zheltyy/

Holzkohlegrills Lotus Grill

Lotus Grill von Kostya Tszyu

LotusGrill - Picknick ist immer bei dir!

Wenn Sie die Landschaft verlassen oder auf einer Yacht aufs offene Meer hinausfahren, möchten Sie immer leckeres, gesundes Essen an der frischen Luft und natürlich auf Kohlen essen. Die Menschheit hat sich nichts Besseres ausgedacht, als auf Holzkohle zu kochen, denn Sie sehen, der Geschmack von auf Holzkohle zubereiteten Gerichten ist nicht mit dem Geschmack von auf Gas- oder Elektrogrills zubereiteten Gerichten vergleichbar.

Heute bieten Ihnen Kostya Tszyu und der innovative LotusGrill die Möglichkeit, frisches Fleisch, Meeresfrüchte, Hühnchen, Gemüse usw. zu braten. schnell, sicher und vor allem krebserregend!

Kochen auf LotusGrill bietet Ihnen maximale Freude!
Kostya Tszyu über LotusGrill

http://www.krafthaus.ru/ugolnye-grili-lotus-grill/

LotusGrill "Orange" einstellen

Zündgel und rauchfreie Kohle - inklusive!

Eine einfache Idee, eine großartige Wirkung:

    • Modernes Design in Form eines Lotus;
    • Kompakte Abmessungen und geringes Gewicht (bis zu 4 kg);
    • Markenfarbe Tasche enthalten;
    • Der Durchmesser des Grillrostes - 32 cm;
    • Geeignet für Unternehmen bis zu 4 Personen;
    • Der Grill und die Innenschale bestehen aus Edelstahl, sodass sie sicher in der Spülmaschine gereinigt werden können.
    • Der Lüfter wird mit 4 Fingerbatterien betrieben.
    • Fassungsvermögen des Kohlebehälters - 150 g;
    • Die Brenndauer der Kohle liegt zwischen 30 und 50 Minuten, abhängig von der Höhe des Gebläses und der Menge der geladenen Kohle.
    • Die äußere Schale besteht aus Stahl mit einer speziellen Pulverbeschichtung.
    • Riegel an der äußeren Schüssel fixieren den Grill, den Kohlebehälter und die innere Schüssel sicher in einem geschlossenen und sicheren Design

50 Jahre kostenloser Service

Eine Reihe von LotusGrill "Anthrazit"

Zündgel, Kohle 2,5 kg, Zange und Bürste - sind im Bausatz enthalten!

Eine einfache Idee, eine großartige Wirkung:

    • Modernes Design in Form eines Lotus;
    • Kompakte Abmessungen und geringes Gewicht (bis zu 4 kg);
    • Markenfarbe Tasche enthalten;
    • Der Durchmesser des Grillrostes - 32 cm;
    • Geeignet für Unternehmen bis zu 4 Personen;
    • Der Grill und die Innenschale bestehen aus Edelstahl, sodass sie sicher in der Spülmaschine gereinigt werden können.
    • Der Lüfter wird mit 4 Fingerbatterien betrieben.
    • Fassungsvermögen des Kohlebehälters - 150 g;
    • Die Brenndauer der Kohle liegt zwischen 30 und 50 Minuten, abhängig von der Höhe des Gebläses und der Menge der geladenen Kohle.
    • Die äußere Schale besteht aus Stahl mit einer speziellen Pulverbeschichtung.
    • Die Riegel an der äußeren Schüssel fixieren den Grill, den Kohlebehälter und die innere Schüssel sicher in einer geschlossenen und sicheren Konstruktion.

50 Jahre kostenloser Service

LotusGrill auf "Rot" setzen

Zündgel, Holzkohle 2,5 kg, Zange, Bürste und Deckel - sind im Lieferumfang enthalten!

Eine einfache Idee, eine großartige Wirkung:

    • Modernes Design in Form eines Lotus;
    • Kompakte Abmessungen und geringes Gewicht (bis zu 4 kg);
    • Markenfarbe Tasche enthalten;
    • Der Durchmesser des Grillrostes - 32 cm;
    • Geeignet für Unternehmen bis zu 4 Personen;
    • Der Grill und die Innenschale bestehen aus Edelstahl, sodass sie sicher in der Spülmaschine gereinigt werden können.
    • Der Lüfter wird mit 4 Fingerbatterien betrieben.
    • Fassungsvermögen des Kohlebehälters - 150 g;
    • Die Brenndauer der Kohle liegt zwischen 30 und 50 Minuten, abhängig von der Höhe des Gebläses und der Menge der geladenen Kohle.
    • Die äußere Schale besteht aus Stahl mit einer speziellen Pulverbeschichtung.
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Kostya Tszyus kulinarischer Uppercut

"AIF PRO Kitchen": Konstantin, Sie sind seit vielen Jahren professionell im Sport tätig und haben sich wahrscheinlich streng ernährt. Wie ist Ihre Ernährung jetzt? Beschränken Sie sich auf etwas?
Kostya Tszyu: Ich versuche richtig zu essen - ich habe viel Gemüse in meiner Ernährung, ich esse nichts Gebratenes und ich versuche zumindest Fette und Öle zu konsumieren. Ich beschränke mich auf süß, was ich wirklich sehr liebe. Zum Beispiel liebe ich Schokoladenflan. Ich kann es jeden Tag essen. Sogar in meinem Signature-Menü, das wir zusammen mit meiner Frau Tatiana für unser Boat-Restaurant entwickelt haben, lade ich die Gäste ein, diesen Schokoladenflan als Dessert zu probieren. Obwohl ich keinen Zucker esse, habe ich ihn letztes Jahr gegessen, wahrscheinlich 1989. Seitdem trinke ich Tee und Kaffee ohne Zucker.

- Kannst du überhaupt kochen und wie oft machst du das?
- Ich kann kochen, aber ich mache es nicht oft. Erstens gibt es überhaupt keine Freizeit. Zweitens habe ich immer noch mein eigenes Restaurant. Ich besuche fast jeden Tag das „Boot“, verbringe dort viele Meetings und esse gleichzeitig. In solchen Situationen ist das Kochen zu Hause im Allgemeinen nicht erforderlich. Aber wenn ich auf meine kulinarischen Talente zurückkomme, kann ich gut Fleisch wie Steaks. Viele Leute glauben fälschlicherweise, dass das Kochen sehr einfach ist - er nahm ein Stück Fleisch und briet es, Geschäft. Aber das ist nicht so. Ein gutes leckeres Steak zuzubereiten ist eine echte Kunst. Ich habe viele Steakhäuser auf der ganzen Welt besucht. Wenn sich die Gelegenheit bot, lernte ich die Köche kennen und ging in die Küche, um ihnen beim Kochen zuzusehen. Sie nehmen es mit den Händen, berühren es, fühlen, wie es gekocht werden soll. Wenn der Koch das Produkt so sorgfältig und mit Liebe behandelt, wird das Gericht fantastisch lecker! Von ihnen habe ich verschiedene Tricks gelernt. Zum Beispiel kann Steak nicht gesalzen werden. Wenn dies geschehen ist, gibt er sofort den Saft und ändert den Geschmack. Das Steak sollte ohne Salz und ohne Gewürze gebraten werden und separat zum fertigen Fleisch serviert werden.

- Welche Art von Gewürzen magst du?
- Sehr gern scharfe Chilischoten. Es ist lecker und gesund. Ich liebe diese Sauce sehr - ich mische Sojasauce, fein gehackte Chili und Knoblauch. Perfekt zu jeder Fleischplatte.

- Ihre Frau Tatiana sagt, dass Sie erstaunlicherweise Fleisch auswählen können und dass nur Sie Fleisch in Ihrer Familie kaufen. Teilen Sie das Geheimnis, wie es geht?
- Ich weiß nicht einmal, wie ich es erklären soll. So unterrichten Sie Boxen erfolgreich? Muss Intuition sein. Ich rieche sofort gutes Fleisch, ich sehe es. Und wie man es nach den Regeln macht - ich weiß es nicht.

- Erinnerst du dich an dein erstes gekochtes Gericht?
- Ich erinnere mich. Es war Rührei. Jahr 1978-79.

- Hast du es selbst gekocht?
- Verbrannte sich. Seitdem jedoch Rührei, habe ich gelernt, besser zu kochen. Jetzt sind Rührei mein Markenzeichen. Ich selbst esse jedoch kein so kalorienreiches Gericht, sondern koche gerne für die Gäste.

- Konstantin, hast du Vorlieben in der Küche? Vielleicht eine Art Staatsangehöriger?
- Ich bin absolut Allesfresser. Zum Beispiel gibt es in unserem Restaurant asiatische, italienische, usbekische und russische Küche. Jeden Tag wähle ich meine Richtung nach Lust und Laune oder bestelle Gerichte aus verschiedenen Menüs. Das Wichtigste für mich ist, lecker zu sein.

- Nehmen Sie selbst am Kochen in Ihrem Restaurant teil oder können Sie Essen servieren?
- Es passiert Einmal haben sie mir zum Mittagessen ein Steak gebracht, aber es schmeckt nicht. Ich schaue, und das Fleisch wird entlang der Fasern geschnitten, obwohl es nur quer geschnitten werden sollte. Dies ist eines der Hauptmerkmale des richtigen Steaks. Ging in die Küche, um zu verstehen. Es stellte sich heraus, dass der Koch nicht schuld war, eine ganze Ladung Fleisch war gekommen, falsch geschnitten.

- Was isst du zum Frühstück?
- Ich frühstücke immer zu Hause. Seit 25 Jahren esse ich einen Löffel Tinktur mit Bärengalle, dann einen Löffel Honig und wasche alles mit einem Glas warmem Wasser auf nüchternen Magen ab. In einer halben Stunde, in der ich frühstücke, oder besser gesagt, frühstücke, fällt es mir schwer, dieses Wort im herkömmlichen Sinne zu nennen. Dies ist ein spezieller Proteincocktail aus Pulver und Milch. Lädt Energie auf und wird nicht besser. Manchmal kann ich einen Teller Haferflocken oder gedünsteten Buchweizen essen. Aber ich bin es nicht, meine Frau bereitet es vor.

- Frau kocht lecker?
- Sehr gerne Auch nützlich. Als ich zum Beispiel zum ersten Mal ihren köstlichen Borschtsch probierte, konnte ich nicht verstehen, auf welchem ​​Fleisch sie ihn gekocht hat. Es stellte sich heraus, Borscht ohne Fleisch überhaupt, vegetarisch. Das ist eine meiner Lieblingssuppen. Und seine Frau macht einen ausgezeichneten Hüttenkäse-Auflauf. Ich verehre gerade dieses Gericht.

Kostya Tszyu Rezept: Herzhaftes Omelett zum Frühstück

Für 1 Portion:
Eier - 4 Stk.
Mayonnaise - 2 TL.
Geriebener Käse - 2-3 EL. l
Pflanzenöl - zum Braten
Salz und schwarzer Pfeffer abschmecken
1. Proteine ​​werden vom Eigelb getrennt.
2. Eichhörnchen salzen und mit einer Gabel leicht schlagen.
3. Eigelb mit 1 TL mischen. Mayonnaise.
4. Schmieren Sie die Pfanne mit ein wenig Öl, gießen Sie das Weiß ein und warten Sie, bis sich das Eiweiß angesammelt hat. Gießen Sie eine zweite Schicht Eigelb darauf. Wenn das Eigelb greift, bestreuen Sie es mit geriebenem Käse, restlicher Mayonnaise und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.
5. Die Pfanne auf 180 ° C erhitzen und goldbraun backen. Sehr lecker und befriedigend!

Tanya Tszyus Rezept: Kostyas geliebter Hüttenkäse-Auflauf

Für 4 Portionen:
Fettarmer Hüttenkäse - 1 kg
Grieß - 4 TL.
Eier - 3-4 Eier
Rosinen, getrocknete Aprikosen, Nüsse - nach Geschmack

1. Hüttenkäse, Grieß, Eier und zerkleinerte getrocknete Früchte und Nüsse sollten geschlagen werden.
2. Die Quarkmasse in eine gefettete Form geben und leicht darüber streuen.
3. Im Ofen bei 200 ° C backen, bis alles gar ist (ca. 25 Minuten).

Tania Tszyus Kommentar: Kostya liebt diesen Auflauf. Er gießt es auf die Marmelade und ist jeden Tag essfertig.

http://www.aif.ru/food/pro/1410946

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http://japsport.ru/page/page53.html

Kostya Tszyu eröffnete ein Familiencafé mit Spielzeugautos

Das neue Projekt des Meisters wurde im „Central Children's Store on Lubyanka“ registriert.

Das Avtogril, ein Gastronom und Box-Champion, Kostya Tszyu, eröffnete im Central Children's Store in Lubyanka. Er besitzt auch ein Premium-Boot auf der 4. Etage des Lotte Plaza, ein Netzwerk von Minibars mit Kartoffelsnacks und ein saisonales Café, die Grilnaya Lounge, am Luzhnetskaya-Ufer. Das neue Projekt ist für ein Familienpublikum konzipiert, die durchschnittliche Rechnung hier nicht mehr als 300 Rubel. Die Grundidee ist, dass fast alle Gerichte in der Einrichtung in nur 30 Sekunden auf speziellen Grills zubereitet werden. Es gibt keine Kellner: Die Bestellung muss an der Kasse selbst erfolgen. Das Interieur ist eher ungewöhnlich: Neben den üblichen Tischen und Stühlen gibt es Spielzeugautos mit Klapptischen, die Kasse und die Verteilerlinie sind in einem großen roten Bus versteckt und die Kronleuchter sind beleuchtete Ballons.

Auf der Speisekarte: Hähnchenbällchen mit Käse (185 S.), Hausgemachte Nudeln (120 S.), Suppe mit Fleischbällchen (120 S.), Burger mit Hähnchen und Speck (98 S.), Roastbeef Roll (125 S.), Quesadilla mit Hühnchen (155 Rubel), Beerensmoothies (je 260 Rubel), Natursäften (je 180 Rubel) und warmen Sandwiches mit Schinken und Käse (145 Rubel), Hühnchen (168 Rubel), Salami und Speck (145 S.), Lachs (210 S.). Es gibt auch Abendessen für Kinder. Nach Angaben der Verwaltung sind alle in der Küche verwendeten Produkte ausschließlich natürlich und sicher, enthalten keine GVO und künstlichen Zusatzstoffe.

http://www.timeout.ru/msk/feature/450987

MCBI.RF

ZENTRUM DER KRIEGSKÜNSTE

Beste Boxerempfehlungen Kostya Tszyu

  • 20.09.2017 23:49 Uhr
  • 2178

Boxen ist eine der vielfältigsten Sportarten, hier muss man alles können. Sie müssen in der Lage sein, Fußball, Basketball zu spielen. Ein Boxer muss in einer verrückten guten körperlichen Verfassung sein. Einmal musste ich mindestens 15-20 Tonnen Eisen pro Tag drehen. Das Fundament, das wir mit diesem Eisen legen, ist in Geschwindigkeit wiedergeboren.

Es ist immer besser, Körpermasse einzubauen als vom Skelett. Ich arbeitete an jedem Muskel und achtete besonders auf solche Muskeln wie Bizeps, Trizeps, Schultern, Arbeit mit Beinen, Rücken und Bauch. Die Herausforderung bestand darin, Muskel- und Gelenkausdauer zu trainieren. Übungen, die ich mit einer 90 kg Langhantel gemacht habe. - Dies ist ein Bankdrücken, ich habe 10 Ansätze 10 Mal durchgeführt. Auch Ausdauertraining wird für 15 Minuten mit 1 kg Hanteln benötigt, wenn eine Person mit schwerem Gewicht Hanteln von 2 kg gab. Ich hielt das Bankdrücken bei 120 kg und rang es 270 Mal aus dem Boden. Früher habe ich 55 Mal aufgeholt, na ja, es ist schon lange her, ich glaube jetzt kann ich noch 35 Mal aufholen.

Ein Springseil hat mir viel gebracht, ich bin normalerweise ungefähr 45 Minuten gesprungen, es gibt noch eine andere Übung, die ich sehr gerne mache, 5 Minuten mit einem Springseil und 100 Liegestützen. Sie ruhen sich vom Seil aus, machen Liegestütze vom Boden aus und im Gegenteil, Sie ruhen sich von den Liegestützen aus und springen auf ein Seil. Der Unterricht in einem solchen Tempo dauert eine Stunde, 1111 Mal am Boden und 50 Minuten, um am Seil zu springen.

In Bezug auf die Ernährung habe ich eine Kohlenhydratdiät beibehalten. Es ging nicht um Eiweiß, sondern um Kohlenhydrate, sondern darum, dass ich Fette und Zucker vollständig aus der Ernährung entfernt habe. Normalerweise braucht unser Körper Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Der Mangel an Fetten in meiner Ernährung hat den Körper veranlasst, Fette aus meinem Körper zu nehmen. Aus diesem Grund habe ich ungefähr anderthalb Kilogramm pro Woche abgenommen. Nicht auf Kosten von Wasser, wie wir normalerweise denken, sondern um Fett auszugleichen.

Momentan nehmen meine Jungs zum Training ein halbes Kilogramm an Gewicht, ich verstehe nicht, wie es ist. Mein Training dauerte mindestens 3 kg und maximal 5 kg. Ich brachte meinem Körper das Schwitzen bei und entwickelte aufgrund der richtigen Ernährung und des richtigen Lebensstils einen solchen Stoffwechsel. Man muss nicht nur richtig essen, sondern auch pünktlich ins Bett gehen. Ich brate überhaupt keine Lebensmittel, ich trinke keine zuckerhaltigen Getränke, ich esse seit mehr als 20 Jahren keinen Zucker mehr. Aber ich esse viel Gemüse und liebe Bratkartoffeln, obwohl sie sagen, dass Bratkartoffeln zu Fett werden. Natürlich wird es sich drehen, wenn Sie nichts tun, aber für mich wird es zu schneller und langer Energie, in keiner Weise zu Protein, das explosive Energie erzeugt.

Es gab eine Zeit, in der ich ein wenig Kreatin nahm, aber ich bin kein Befürworter von Nahrungsergänzungsmitteln. Aber ich liebe Vitamine, weil sie dem Körper die ganze Zeit in unserer Ernährung fehlen. Deshalb versuche ich nur eine riesige Menge Gemüse zu essen, um meinen Körper mit Vitaminen aufzufüllen.

Abschließend möchte ich sagen, dass der Kampf mit sich selbst mein ganzes Leben dauern muss. Es ist heute notwendig, dass es besser aussieht als gestern, aber es sollte ein angemessenes Gleichgewicht geben, damit Sie es morgen nicht bereuen, sondern das, was Sie heute akzeptiert haben. Denken Sie daran, finden Sie die Balance mit sich selbst und genießen Sie jeden Moment Ihres Lebens.

Ich empfehle auch die Übung ist sehr einfach, aber sehr effektiv. Nehmen Sie ein 16-Pfund-Gewicht und gehen Sie damit, heben und verschieben Sie es von Hand zu Hand. Tun Sie alles, aber Sie können das Gewicht erst nach einer Stunde freigeben.

Kostya Tszyu über Bankdrücken und richtige Ernährung

http: //xn--90aok4b.xn--p1ai/news/boxing/134-mnenie-luchshego-boksera-sovremennosti-kosti-czyu.html

Kostya Tszyu enthüllte seine Geheimnisse des Kochens und der Gesundheit

Der berühmte Boxer nahm an einem Workshop POLARIS teil

Am 14. Oktober fand im Küchenstudio Gastronom ein kulinarischer Workshop unter Beteiligung des berühmten Sportlers Konstantin Tszyu statt. Zusammen mit Küchenchef Ilya Saburov erlebte er den einzigartigen Wi-Fi-Multikocher POLARIS, der gefüllte Hähnchenbrust und Schokoladenpfirsichkuchen in einem Küchengerät zubereitet hatte.
Eine angenehme Überraschung gab es für die Gäste der Veranstaltung - ein Sport-Energy-Drink PowerLook von Kostya Tszyu. Der Boxer bot sofort an, seine Neuheit zu testen. Das in Deutschland hergestellte Getränk enthält eine belebende Beerenmischung aus Johannisbeer-, Heidelbeer- und Holunderbeerextrakten und, wie der Stargast feststellte, kein Gramm Chemie.
„Das frischeste Produkt. Wohltuend für die Gesundheit. Ich kann es jedem empfehlen. Wir werden so ein Kind bald ins Leben rufen “, kündigte Tszyu an.
Nach dem „Aufladen“ und dem Gefühl einer Welle der Stärke begannen der Athlet und der Koch zu „kreieren“. In einem Wi-Fi-Multikocher machten sie eine Schokoladentorte mit Pfirsichen, in dem anderen Hähnchenbrust gefüllt mit Karotten, Steinpilzen und eingelegten Gurken. Nachdem die Gäste das traditionelle Drücken von Sensoren auf dem Display von Geräten vergessen hatten, steuerten sie diese über ein Smartphone. Zu diesem Zweck lud Tszyu die mobile App POLARIS: Wi-Fi-Multivark auf sein iPhone herunter. Die Rezepte wurden über eine mobile Anwendung auf das Telefon „heruntergeladen“ und anschließend per Push-Benachrichtigung über alle Kochvorgänge benachrichtigt.
Konstantin gab zu, dass er ein Naschkatzen ist und liebt Bitterschokolade in Kombination mit schwarzem Kaviar. Er wird eine sanfte Schokoladenflan nicht ablehnen. Übrigens war der im Slow Cooker erhaltene Kuchen dem Dessert nach Meinung des Gastes sehr ähnlich.
„Im Allgemeinen bin ich Allesfresser. Sogar in meinem Restaurant gibt es asiatische Küche, italienische, usbekische und russische “, fügte der Boxer hinzu.
Das kulinarische Lieblingsthema von Kostya Tszyu ist Fleisch, besonders Steaks. Er hat viele Steakhäuser der Welt besucht und kennt die Geheimnisse ihrer Zubereitung aus erster Hand. Zum Beispiel rät Tszyu, dem Fleisch selbst kein Salz oder Pfeffer zuzusetzen, sondern beim Servieren Gewürze auf den Tisch zu legen.
„Wir müssen das Fleisch mit den Händen nehmen, fühlen, ihm geben und ihm Energie entziehen. Dann wird es lecker und ohne Salz und Pfeffer “, fasste der Athlet zusammen und begann sofort zu üben. Beim Servieren von fertigem Hühnchen empfahl er, das Gericht mit Sojasauce und Chili zu begleiten.
Boxer sagte, dass er gerne kocht, aber meistens als Assistent in der Küche dient. Seine Frau kocht sehr lecker und benutzt dafür einen Slow Cooker. Dies hilft der Familie, das frittierte Essen vollständig aufzugeben und die richtige Ernährung zu beachten.
„Zum Frühstück esse ich seit fast 25 Jahren dasselbe. Dies ist ein Löffel Bärengalle, ein Löffel Honig und ein Glas warmes, gekochtes Wasser. Das alles esse ich auf nüchternen Magen. Die Galle eines Bären wurde mir vor vielen Jahren von meinen Freunden geschenkt und ich benutze sie immer noch. Honig ist im Allgemeinen sehr wichtig für Menschen mit Herzproblemen. Es stellt den Herzmuskel wieder her. Und ich rate jedem dringend, morgens einen Löffel Honig zu essen und warmes, gekochtes Wasser zu trinken “, teilte Kostya Tszyu das Geheimnis der Gesundheit.
Die Kochstunde endete mit einer Verkostung von gekochten Gerichten. Dem berühmten Gast wurde ein unvergessliches Diplom über die Teilnahme an der Meisterklasse und ein Geschenk überreicht - ein POLARIS Wi-Fi-Multikocher.


Rezepte von Gerichten, die in einer kulinarischen Meisterklasse POLARIS zubereitet wurden (diese und andere Rezepte finden Sie auf der Website wificook.ru)

Gefüllte Hähnchenbrust
Zutaten:
• Hähnchenfilet - 4 Stück
• Weißer Pilz trocken - 20 g
• Karotten - 1 Stck.
• Eingelegte Gurke - 1 Stck.
• Petersilie und Dill - je 2 Äste
• Mehl - 1 EL. ein Löffel
• Rosmarin - 4-5 Zweige
• Wacholderbeeren - 10–12 Stk.
• Pflanzenöl - 2 EL. Löffel
• Salz, Pfeffer - nach Geschmack
Vorbereitungsmethode:
Bereiten Sie einen Slow Cooker und Zutaten.
Pilze waschen und 10 Minuten in kochendem Wasser einweichen, dann in ein Sieb abtropfen lassen. Infusionssieb in einer separaten Schale. Pilze in kleine Stücke schneiden. Möhren schälen und raspeln. Gurke fein hacken, überschüssige Feuchtigkeit ausdrücken. Petersilie und Dill hacken.
Nachdem Sie den MULTIBOOK Plus-Modus eingestellt haben, führen Sie alle Schritte der schrittweisen Anleitung aus:
Stufe 1 - Zeit 5 Minuten, Temperatur 160 ° C; gießen Sie Öl in die Schüssel, erhitzen Sie es;
Stufe 2 - Zeit 5 Minuten, Temperatur 160 ° C; Karotten und Champignons hinzufügen, unter Rühren anbraten;
Stufe 3 - Zeit 5 Minuten, Temperatur 160 ° C; gruen und gurke dazugeben, kochen, umrühren. Die gebratene Masse in eine Schüssel geben, Mehl hinzufügen und mischen.
Stufe 4 - 15 Minuten; Verwenden Sie ein dünnes, scharfes Messer, um eine tiefe „Tasche“ in jede Seite des Hühnerfilets zu stechen, die den Rand von 1 bis 1,5 cm nicht erreicht. Setzen Sie einige Teelöffel der vorbereiteten Füllung vorsichtig in die entstandenen „Taschen“ und drücken Sie sie nach innen, um die Füllung dichter zu machen. Sichern Sie die Kanten mit Zahnstochern.
Stufe 5 - Zeit 20 Minuten, Temperatur 120 ° C; einen Zweig Rosmarin und Wacholderbeeren auf den Boden des Multikochers legen. Hähnchenfilet darauf legen. Gießen Sie ein paar Löffel Pilzbrühe.
Schließen Sie den Deckel und kochen Sie bis zum Ende des Programms.

Pfirsich Schokoladenkuchen
Zutaten:
• Pfirsichkonserven - 1 Dose (425 g)
• Weizenmehl - 120 g
• Kakaopulver - 2 EL. Löffel
• Brauner Zucker - 120 g
• Ei - 2 Stk.
• Butter - 80 g
• Backpulver für Teig - 1 Beutel (11 g)
Vorbereitungsmethode:
Bereiten Sie einen Slow Cooker und Zutaten. Das Pfirsichglas abtropfen lassen und in einem Sieb abtropfen lassen. Schlagen Sie die Eier mit Zucker zu einem üppigen Schaum. Fügen Sie Kakao, Backpulver und Mehl hinzu, gießen Sie geschmolzene Butter hinein und schlagen Sie erneut, lassen Sie es für 20-30 Minuten stehen. Fetten Sie die Schüssel des Multikochers mit Butter ein und gießen Sie den Teig ein. Pfirsiche auf dem Teig verteilen und leicht andrücken. Nachdem Sie den MULTIBOOK Plus-Modus eingestellt haben, führen Sie schrittweise Anweisungen durch: Stufe 1 (Zeit 45 Minuten, Temperatur 120 ° C) - der Kuchen wird gebacken, Stufe 2 (Zeit 10 Minuten, Temperatur 80 ° C) - der Kuchen wird gebacken. Überprüfen Sie den Kuchen mit einem Streichholz oder einem Zahnstocher, nachdem Sie das Programmende signalisiert haben. Wenn es roh ist, stellen Sie eine Stufe im MULTIPOVAR-Modus für 10 Minuten bei einer Temperatur von 120 ° C ein. Lassen Sie den Kuchen nach dem Backen 10 Minuten in der Mehrkochschüssel.

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